Ya llega el verano y estamos perdiendo esos kilitos de más que tenemos de estas navidades.
Para ello nada mejor que usar nuestro Thermomix® para preparar nuestros desayunos más saludables.

Ingredientes:

  • 800 gramos de fresas limpias y cortadas en 2 o 3 trozos
  • 400 gramos de azúcar moreno integral de caña con melaza
  • 1 limón pelado y sin nada de parte blanca en 3 o 4 trozos
  • 1 sobre de 4 gramos de agar agar

 

Preparación

  • Lavar las fresas y cortarlas en 2 o 3 trozos, ponerlas en un recipiente junto con el azúcar y dejar reposar en la nevera al menos 12 horas.
  • Poner todas las fresas y el liquido que ha generado en el vaso de nuestro Thermomix® .
  • Echar  el limón y programar 30 minutos, 100º a velocidad 1.
  • Añadir un sobre de 4 gramos de Agar Agar, programar 2 minutos, 100º velocidad 1.
  • Meter en botes esterilizados y dejar enfriar boca abajo.

 

Podemos tomar esta mermelada con unos panecillos integrales con queso untable bajo en calorias, ¿qué os parece esta idea?

Fuente: Thermomix