Higos, la fruta de septiembre
Los higos son la fruta mediterránea perfecta para esta temporada. La temporada de higos se expande durante todo el verano ya que es una fruta que necesita calor pero es ahora cuando los frutos crecen más maduros, más tiernos y más sabrosos. Además de ser una fruta riquísima tiene muchas propiedades beneficiosas: reduce la tensión arterial, aporta antioxidantes y muchísima energía, reduce el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares, ...
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